Look inside. Рефлексируй, анализируй, меняйся

Действительно, многие эксперты говорят о том, что нужно создавать вокруг себя такое окружение, которое радует, к которому хочется тянуться. Но постойте, не спешите. Ведь вы уже притянули их в свою жизнь. Неужели не интересно разобраться, как так вышло и самое главное – для чего? Ведь если бездумно убегать от «недостойного» окружения, мы рискуем встретить подобные черты в новых знакомых.

Хотя я вас понимаю, ведь мы так любим смотреться в тех людей, которые показывают нам прекрасные грани нас самих. И хочется, чтобы только такие люди и были рядом. Но так мы ограничиваем сами себя. Так мы не сможем узнать всю себя, целостную, во всей полноте. А лишь с одной стороны.

Только прошу вас, не думайте, что я против разводов и увольнений. Это не так, и с этим мы еще разберемся чуть позже. Увольняться можно, в некоторых случаях даже нужно. Против разводов тоже ничего не имею. Но этот выбор должен быть сделан вами осознанно, не с целью убегания и исключения из жизни проблемы. Сейчас главное – четко уловить разницу между «убегаю» и «выбираю».

Вспомните сейчас, как вы принимаете решение о прекращении отношений с любым человеком, будь то подруга, родственник, муж или коллега. Вы убегаете от общения или осознанно выбираете не общаться?

Предположим, вы общались, и какой-то период все было хорошо. А потом вы начали испытывать негатив в отношении этого человека. Например, подруга перестала уделять вам должное внимание, редко вам звонит. Вдруг вы обнаружили, что у мужа совсем другие ценности и стремления в жизни, нежели у вас, вы по-разному относитесь к вопросам самореализации и воспитания детей. А с коллегой вообще все просто: он лишь использовал вас как скорую помощь в решении рабочих вопросов.

Первая мысль, которая возникает в такие моменты: надо разорвать отношения, ведь в них, как начинает казаться, больше нет смысла. Но если присутствие этого человека рождает внутри вас негативные эмоции, значит, вы пока не поняли урок, для которого эти отношения пришли в вашу жизнь. Вы просто испытываете боль и поэтому хотите избавиться от источника этой боли.

Вы видите источник боли в муже, коллеге, подруге. Но источник не в них, источник боли внутри вас. Если вы уберете один раздражитель, то в скором времени появится другой, который снова вызовет в вас подобные эмоции.

Поймите, все эмоции, которые вы испытываете, принадлежат исключительно вам, никому другому. Другой человек не может дать вам в пользование какую-то эмоцию, вы всегда сами выбираете, что чувствовать. Человек, который дает вам возможность испытать эту эмоцию, является для вас возможностью исцелиться и трансформировать негатив внутри себя в любовь и свет. То есть он как бы говорит вам на тонком духовном уровне: «Я пришел в твою жизнь не просто так. Используй меня, для того чтобы разобраться со своими эмоциями, со своими душевными ранами. Осознай, для чего внутри тебя живут эта обида и гнев. Я просто подсвечиваю их тебе, как фонариком. Эти эмоции давно сидят в тебе. И если не я, то придет другой человек, который укажет тебе на них. И ты все равно рано или поздно поймешь».

Хотя кто-то предпочитает не понимать и продолжает проживать неосознанную жизнь, убегая от эмоций, людей, возможностей. От самой себя.

Но здесь лишь вопрос вашего выбора. Какую жизнь вы хотите прожить? Осознанную, жизнь в творении, свою собственную? Или просто хоть как-то дожить до смерти? Второе и есть убегание.

Когда вы осознанно выбираете закончить отношения, вы четко понимаете тот опыт, который прожили в этих отношениях. Вы готовы отпустить человека и сделать это с благодарностью. Отпустить человека – значит не испытывать обиды и гнева из-за любых его действий и поступков, которые он совершал за время ваших отношений. Отпустить с благодарностью – значит прожить опыт, ради которого эти отношения были даны.

«С чистого листа» (новой работы или очередного мужа) не работает

Так хочется начать с чистого листа, чтобы не испытывать негативные эмоции, не страдать, не чувствовать боли. Убежать – это всегда самое быстрое и простое решение. Только вот с чистого листа не получится.

Мы уже выяснили, что проблема рождается не вовне, что источник негативных эмоций не работа, не начальник, не муж. Все эти действующие лица лишь указывают на какие-то потаенные уголки вас самих, с которыми пришло время встретиться.