Читаем Look inside. Рефлексируй, анализируй, меняйся полностью

Вот в этом и есть большая проблема. Если бы каждый из нас это понимал, проблем у людей и между людьми стало бы гораздо меньше. Ведь тогда мы принимали бы тот факт, что просто не можем все воспринимать одинаково в силу разности прожитого опыта. Тогда мы понимали бы, что то, что хорошо для нас, для другого может быть просто неприемлемо. Вы можете сильно удивиться тому, насколько разные определения ценностей у людей. И, казалось бы, знакомое всем понятие «любовь» для одного может ассоциироваться с жертвенностью, а для другого – с полным контролем.

С одной стороны, это прекрасно, что мы видим мир так по-разному. Это позволяет расширять свои знания о себе и мире в общении с другими людьми. Они могут показать нам такой мир, о котором мы до этого ничего не знали. А мы можем показать им свой. Так и рождается сотворчество.

С другой стороны, из-за этого нам сложно понять друг друга, нам недостает ясности в отношениях. Но именно на этом и основана техника отзеркаливания, и уже в следующей части книги вы начнете применять ее на себе. Поскольку наш мир принадлежит только нам, а люди вокруг – лишь наше отражение, то эта техника позволит понимать, для чего в нашу жизнь приходят те или иные отношения и ситуации.

Отказ быть жертвой

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как создаются события вашей жизни? Почему с вами случается именно это? Почему ваша жизнь такая, какая она есть? Как вы оказались в точке «здесь и сейчас»?

Бо́льшая часть людей считает, что все это произошло и продолжает происходить по воле случая. Смею предположить, что вы так не думаете. От таких людей часто можно услышать: «Тебе повезло! Ты везунчик!» Они искренне верят, что все происходит само собой, а они не имеют к происходящему никакого отношения. Что им остается делать в этом случае? Либо сопротивляться, либо смиряться. В случае сопротивления они будут стараться найти виноватого, обвиняя родителей, правительство, страну, погодные условия и политическую обстановку. Они всегда найдут оправдания тому, почему у них не получилось, и они уж точно здесь ни при чем. Другие, те, кто смиряется, считают себя мелкой сошкой, песчинкой в океане, одним из семи миллиардов человек на планете, который совершенно точно ничего не сможет изменить. Они обычно даже и не пытаются, а выбирают сетовать на жизнь, находя таких же коллег по несчастью и жалуясь долгими вечерами на судьбу.

Да, это и есть позиция жертвы. И опасна она тем, что человек, находящийся в этой позиции, ничего не сможет изменить в своей жизни. Он может мечтать, желать, хотеть, но если он не возьмет на себя ответственность за свою жизнь, ничего не сработает.

Для того чтобы выбраться из точки, в которой вы находитесь сейчас, крайне важно принять, что в нее вы пришли сами, своими ногами. Шаг за шагом вы принимали определенные решения, делали нужный выбор, производили или не производили действия, говорили возможностям «да» или «нет», чтобы сейчас оказаться там, где вы есть.

Иногда вы шли по жизни осознанно, выбирая свой путь. Иногда неосознанно, делая те выборы, которые вели вас не в том направлении, в котором вы хотели, иногда вы наступали себе на горло и шли наперекор себе, действовали из «надо». Но так или иначе свою жизнь, какая она есть сейчас, сотворили вы сами. И только после того, как вы наберетесь смелости это признать, вы сможете все изменить.

Жертва не способна будет это признать. Жертва будет настаивать на том, что она здесь, потому что так сложились обстоятельства. И она всегда будет ждать помощи и спасения извне. Она любит волшебные таблетки и ждет чуда.

Я таких людей всегда яростно отговариваю от прохождения моих курсов. И объясняю это так. Я знаю дорогу, я сама прошла тот путь, о котором говорю. Я могу сделать так, чтобы вы прошли его быстрее, экологичнее, результативнее, чтобы путь был более приятным, в конце концов. Но все-таки это трансформация. Ваша трансформация. И пройти этот путь вам придется своими ногами. Я покажу дорогу, обращу внимание на красивые пейзажи и опасные места, я вдохновлю и дам мотивацию, поддержку. Я пройду этот путь рядом с вами, но не смогу пройти его за вас. Я отказываюсь нести вас на своих плечах. И я точно знаю, что вы справитесь. Но решение о том, готовы ли вы пройти этот путь, за вами. Вы должны быть к этому готовы.

Жертва не будет готова. Она продолжит ждать. И это тоже ее выбор, хотя она его и не осознает.

Я же предлагаю пойти другим путем: отказаться от того, чтобы быть жертвой, и стать творцом своей жизни. Не быть виноватой в том, что вы создавали, ведь вы творили, как умели. Не нести ответственность как тяжелую ношу, а воспринимать ее как свободу выбора.

Перейти на страницу:

Все книги серии Любовь к себе

Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее

Наедине с собой бывает непросто…Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца?Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение – это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно словами. А какие слова вы чаще всего говорите в свой адрес? Правильно общаясь с собой, мы способны возвращать себе чувство внутренней опоры и увеличивать свои шансы на успех.Книга Ирины Медведевой – это гид по ресурсному самообщению. Она написана для тех, кто хотел бы больше знать и понимать себя и иметь больше внутренних ресурсов для реализации своих идей. В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние каждый день и независимо от настроения.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ирина Александровна Медведева

Карьера, кадры

Похожие книги

Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле.Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные правила жизни и добиваться успеха на своих условиях.10 вполне конкретных правил, которые автор разработал, основываясь на личном опыте и долгих личных беседах с такими выдающимися людьми, как Илон Маск и Ричард Брэнсон, Кен Уилбер и Арианна Хаффингтон, – бросают вызов устаревшим моделям поведения.

Вишен Лакьяни

Карьера, кадры / Научпоп / Документальное
Mass Effect. Восхождение к звездам. История создания космооперы BioWare
Mass Effect. Восхождение к звездам. История создания космооперы BioWare

Далекие звезды – мечта, пленяющая сердца людей на протяжении столетий. Космические путешествия стали излюбленным сюжетом научно-фантастических произведений. Уже ранние видеоигры затрагивали тему космоса, но полное раскрытие она получила в культовой серии игр Mass Effect от студии BioWare. В этой книге французского игрового журналиста Николя Доменга описана хроника создания оригинальной трилогии Mass Effect. Через историю студии автор показывает, как формировалась уникальная вселенная Mass Effect, какие идеи заложены в ее основу и как разработчикам удалось добиться эффекта реалистичного погружения в мир игры и дать каждому игроку возможность выбирать свой путь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Николя Доменг

Карьера, кадры / Зарубежная компьютерная литература / Книги по IT