Look inside. Рефлексируй, анализируй, меняйся

Урок важно проходить для нашего же блага, чтобы он не становился все более жестким. А то черты коллеги могут незаметно и неожиданно для вас проявиться в вашей маме, например. А с такими близкими людьми, как родители, дети и мужья, просто увеличить дистанцию не сработает. Ну или чревато ухудшением отношений.

Самый лучший вариант – это когда мы проживаем опыт в моменте. Раздражает коллега – я сразу начинаю работать с собой, появились претензии к мужу – тоже. А не терпеть до последнего, чтобы потом со скандалом писать заявление на увольнение или подавать на развод. Конечно, не всегда и далеко не всем это удается. Но мы будем учиться.

В любом случае лучше выявить урок постфактум, чем вообще его не пройти. Если не получается разобраться с собой до принятия серьезного решения, то важно хотя бы после принятого решения закрыть этот вопрос. Тогда опыт будет пройден и нужды снова проходить прежний опыт не будет.

Во время первого брака я знать не знала ничего о том, что все люди появляются в жизни не просто так. Я не готова была признать, что встреча двух партнеров – это не случайность, а возможность для роста. После развода с первым мужем я разложила по полочкам все уроки, которые мне нужно было пройти в этом браке. И могу сказать, что подобный опыт в моей жизни больше не случался.

А сейчас о главных уроках, которые я вынесла из первого брака.

Мой бывший муж не хотел развиваться: его интересовали только пиво и телевизор, ну еще компьютерные игры. Меня это раздражало, ведь я целыми днями твердила, что надо менять свою жизнь, стремиться куда-то. Проблема была в том, что я лишь говорила об этом, но ничего не делала в эту сторону. Это был урок смелости проживать ту жизнь, которую хочется.

Он играл в компьютерные игры. Для меня это было про то, что он не хочет жить в реальности и решать наши проблемы. А тем временем это я была в своих мечтах, жила выдуманной жизнью, которой нет. Это был урок ответственности, которую я предпочитала сваливать на него, обвиняя в своей несчастной жизни.

Он пил. И для меня это была слабость. Именно ее я не позволяла себе по жизни. Я вечно что-то решала, контролировала, планировала, только счастья мне это не принесло. Мне просто необходимо было научиться доверию и умению отпускать, снижать контроль.

Я тогда не умела проживать опыт в моменте, но главное – эти уроки я усвоила.

Так что прежде чем перевернуть любую страницу своей жизни, задумайтесь о том, для чего с вами произошла эта ситуация.

Ваш мир – единственный

Ребенок рождается на свет, как белый лист. У него нет никаких представлений о мире, суждений, нет оценок и деления на «хорошее» и «плохое». Он не просто принимает мир во всей его полноте, но и сам является безусловной любовью и благодарностью. Он целиком соткан из этих качеств.

В начале жизни он в основном видит своих родителей. И именно они становятся его первыми учителями, которые передают свои знания о мире и себе. Ребенок все принимает на веру, ни с чем не спорит. Для него родители и есть весь мир. И он для него предстает таким, каким видят и воспринимают его родители. Но мы же с вами понимаем, что родители такие же обычные люди, которые имеют свои ограничения, убеждения, философию, причем зачастую отличную у мамы и папы.

Позже в жизнь ребенка входят воспитатели, учителя, друзья. А затем он переживает и собственный жизненный опыт, который добавляет много всего в копилку знаний о мире. Этот опыт далеко не всегда удачный. Зачастую рождающий ограничения, неверие в себя и сомнения.

Таким образом, к точке «здесь и сейчас» каждый человек приходит со своим багажом. Он определенным образом видит мир, себя, других людей. У него сформированы ценности, он определил для себя, что такое «хорошо» и что такое «плохо». По правде говоря, у него образовался свой собственный мир. Только он пока об этом не догадывается. Он в полной уверенности, что все остальные люди живут в точно таком же мире, как и он. Ему кажется, что именно его взгляды единственно возможные и априори верные. «А что, бывает иначе?» – думает он.

В том-то и дело, что бывает. Причем этих «иначе» ровно столько, сколько людей на планете. Ведь каждый человек рождался при определенных условиях, в определенной семье, воспитывался, учился, общался, женился и рожал детей. И накапливал свой собственный жизненный опыт. И этот опыт уникален. Нет больше ни у кого другого идентичного набора частичек жизненного опыта. Опыт вообще невозможно повторить, даже если сильно стараться.

Получается, что каждый человек живет в своей собственной реальности, видит мир по-своему, так, как никто другой во всем мире не видит. И даже если два человека наблюдают за одним событием или попадают в одинаковые ситуации, то опыт они проживают абсолютно разный.