Читаем Методология подготовки юных футболистов полностью

Методология подготовки юных футболистов

Александр Стула , Владимир Петрович Губа

РЕКОМЕНДАЦИИ: Ведущий должен перед игрой показать помощникам, как, когда и где следует подбрасывать мяч. Игроки совершенствуют удары головой в прыжке с разбега. Эстафета повторяется 2–4 раза.

Игра «Пас головой вратарю»

Рис. 129. Схема игры «Пас головой вратарю»

МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик».

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Произвольное.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 25 минут.

ХОД: Вратари находятся за лицевыми линиями игровой площадки, так, чтобы облегчить партнерам передачу к себе. Полевые стараются направить мяч головой собственному вратарю. Очко засчитывается только в том случае, если вратарь поймает мяч в руки (в воздухе).

РЕКОМЕНДАЦИИ: Играть с ограниченным числом передач.

Игра «Головой из-за средней линии»

Рис. 130. Схема игры «Головой из-за средней линии»

МЕСТО: Игровое поле (20х15) на площадке «Орлик», где отмечена средняя линия, 2 ворот.

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 4х4.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 6х5 минут.

ХОД: Ворота на игровой площадке развернуты в обратную сторону. Игроки стараются забивать голы в ворота соперника с помощью точного паса из-за средней линии на партнера на ударной позиции. Очки присуждаются только за удары головой. Передачи выполняются с помощью рук.

РЕКОМЕНДАЦИИ: Перерывы в игре следует заполнять активным отдыхом. Ворота можно также атаковать ногой.

Игра «Охотники и утки»

Рис. 131. Схема игры «Охотники и утки»

МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик».

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 8 игроков.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 10 минут.

ХОД: В поле (10x10 м) находится 4 игрока без мячей и 2 пары с мячами (по одному на пару). Охотники подбрасывают себе мяч так, чтобы можно было попасть в противника ударом головой. Каждое попадание приносит 1 очко. Охотники могут бегать с мячами в руках. Через минуту меняются местами. Выигрывает команда, которая получит больше очков за четыре раунда.

Игра «Головой в цель»

Рис. 132. Схема игры «Головой в цель»

МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик».

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 1х1

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2–3 минуты.

ОРГАНИЗАЦИЯ: С помощью ленты размечают расстояния до ворот (около 5 м) и делят их секторы.

ХОД: Игрок у ворот набрасывает мяч партнеру для удара головой в определенный сектор ворот. Игра строится по принципу, кто точнее попадет головой в определенные секторы ворот.

11.4. Подвижные игры при совершенствовании вбрасывания мяча из-за боковой линии

Эстафета «Выброс мяча из-за головы»

Рис. 133. Схема эстафеты «Выброс мяча из-за головы»

МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик».

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2 равные по количеству игроков команды.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 3–4 повторения.

ХОД: По сигналу ведущего первые из ряда участники соревнования выполняют выброс мяча из-за головы следующему игроку, который принимает мяч ногой определенным способом и, обработав его, подает руками следующему и так далее. По истечению раунда игроки сдвигаются на одну позицию, при этом последний участник соревнования передвигается на место первого.

РЕКОМЕНДАЦИИ: Следует определить расстояние между участниками соревнования, способ обработки мяча и направление его ведения.

Эстафета «Броски мяча в колоннах»

Рис. 134. Схема эстафеты «Броски мяча в колоннах»

МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик».

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2 равные по количеству игроков команды, разделенные на 2 части.

ХОД: Устанавливают фишки на расстоянии 10–15 м., за которыми располагаются игроки. По сигналу тренера первые участники команд с одной стороны выполняют выброс мяча руками к первому игроку противоположного ряда. Он должен обработать мяч установленным способом (напр. грудной клеткой, стопой и т. п.) так, чтобы тот оказался у него в ногах, а затем взять его в руки и направить обратно в противоположную колонну. По возвращении игроков на стартовые позиции эстафета заканчивается. Команда, завершившая эстафету первой получает 15 очков, второй – 13. За каждую ошибку (неправильный прием мяча и его обработка) снимается 1 очко.

НАСТАВЛЕНИЯ: Расстояния между колоннами, а также способ обработки мяча определяет ведущий. Эстафета повторяется 2–3 раза.

Игра «Битва народов»

Рис. 135. Схема игры «Битва народов»

МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик» с полем (20х10 м), разделенным средней линией.

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2 команды по 6–8 человек.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 20 минут.

ХОД: Команды делегируют по одному игроку на сторону противника, откуда тот может выполнить бросок из-за головы, стараясь попасть соперника. Участник соревнования, который попал, опускает площадь игры. Побеждает команда, которая первая «выключит» всех противников из игры.

РЕКОМЕНДАЦИИ: Применять разного вида мячи для игры в футбол: номер 3, 4, 5, мячи для футзала и тому подобное.