Этот третий способ усиления
Здесь мы вплотную подходим к философскому даосизму, потому что вдохновляла эту даосистскую йогу зарождающаяся в Китае увлеченность внутренним в противовес внешнему «я». Дети не разделяют эти две стороны своего существа, как не разделяли их люди в древности. Даосистская йога или медатитивный даосизм возникли, когда развивающееся самосознание китайцев обеспечило субъективному опыту всю полноту внимания. Новый, значительный и захватывающий, этот мир внутреннего «я» манил исследовать его. Ранним исследователям он казался таким пленительным, что материальное меркло по сравнению с ним, казалось просто скорлупой, чем-то наносным. Однако в этом внутреннем мире обнаружилась проблема. Наслоения тревожных и отвлекающих факторов так засоряли душу, что эти наслоения приходилось убирать, чтобы на поверхность выглянуло «я», каким оно должно быть». Тогда появится чистое сознание, и индивид увидит не просто «воспринимаемое», но и то, «посредством чего мы его воспринимаем».
Для того чтобы достичь такой обращенности в себя, требовалось повернуть вспять своекорыстие и взрастить в себе идеальную чистоту помыслов и тела. Чистый дух можно познать лишь в жизни, которая «украшена и выметена». Он обнаружится лишь там, где царит чистота; следовательно, «отложи в сторону свое “я”». Беспокойные эмоции также следует усмирить. Вызывая волнение на поверхности разума, они мешают в ходе анализа заглянуть под них, в истоки самого сознания. (Родственные связи с философским даосизмом укрепляются.) Влечение и отторжение, горе и радость, наслаждение и раздражение – все это следует утихомирить, чтобы разум вернулся к изначальной чистоте, ибо в конечном итоге благом для нее являются лишь покой и тишина. Пусть рассеется тревожность, и гармония между разумом и его космическим источником явится сама собой.
Самоотверженность, чистота и эмоциональный покой предваряют достижение полного самопознания, но они должны быть доведены до высшей точки в ходе глубокой медитации. «Жди в молчании, и сияние духа явится и войдет». Для того чтобы это произошло, все внешние впечатления следовало остановить, чувства направить исключительно на внутренний центр внимания. Рекомендовались позы, подобные индийским