Читаем Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем полностью

Ответ «В» демонстрирует это, вышеприведенное негласное правило, которым вы руководствуетесь в жизни. Действительно, существуют два кардинально отличных друг от друга взгляда на проблему правильного отношения к детям. Один пропагандирует лозунг: «Позвольте детям делать то же, что делали их родители, пусть они идут по стопам старших членов своей семьи», другой — предполагает, что новое поколение должно занять более высокое положение в экономическом и социальном плане. Если вы выбрали ответ «В», то наверняка разделяете именно эту точку зрения, а потому готовы принести себя в жертву будущего своих потомков. Осознаете ли вы то, что вам придется пожертвовать временем и согласием в семье, чтобы лучше финансово обеспечить ваших детей? Какими правилами вы руководствуетесь для того, чтобы определить, все ли вы отдали, что могли, своим детям и не упустили ли чего, занимаясь собственной жизнью?

Если вы выбрали это правило, приложите усилия для того, чтобы обрести гармонию. У вас в арсенале есть лишь ограниченное количество времени и энергии, и вы имеете полное право на то, чтобы изучить свои собственные желания и способности, а не только быть финансово успешным семейным человеком. Определите, какие правила регулируют то, что вы делаете ради других, не теряя при этом частички самого себя. Вас можно похвалить за ваше благородство и заботу о других людях, но также не забывайте и о том, что деньги — не единственное мерило успеха.

Резюме

Вы ответили на десять сложных вопросов о деньгах и жизни. Одержимы ли вы деньгами? Испытываете ли вы ощущение того, что подвели себя или свою семью из-за того, чего у вас нет? Надеюсь, эта глава помогла вам выявить некоторые финансовые вопросы, которые вызывают у вас беспокойство, и прийти к определенным умозаключениям на этот счет. Чем лучше вы узнаете самого себя, тем более здоровым будет ваше отношение к жизни. Помните: ваши негласные правила призваны помогать вам, а не мешать. Если они не приносят пользы, вы не сможете прожить жизнь настолько полно, насколько могли бы. Все просто.

<p>Глава 2. Работа и карьера</p>

Если и существует в этом мире нечто, характеризующее нас лучше всего, так это то, как мы зарабатываем себе на жизнь. Мы можем идентифицировать себя с определенной религией, нацией или политической партией, но то, чем мы зарабатываем на хлеб, несомненно, является одним из основных способов нашего самовыражения. Более того, когда начало положено, следующим важным вопросом для любого работника становится удовлетворение самим собой и своей работой. Помимо возможности самореализации и достойной заработной платы, многие из нас мечтают о том, чтобы их работа была еще и социально значимой. Ваш опыт работы являет собой продолжение ваших личных верований и убеждений, а это гораздо больше, чем просто «способ заработать на хлеб». Есть ли у вас какие-то правила и требования, предъявляемые к той работе, которой вы занимаетесь? Уверены ли вы в том, что знаете их?

Когда мы смотрим со стороны на свою рабочую жизнь, мы собираем все воедино и называем это карьерой. Как брелоки на браслете, все ваши должности и работа, которую вы выполняли и выполняете, связаны в единое целое — карьеру. Люди, обладающие особыми способностями или талантами — будь они связаны с компьютерами или с бейсболом, — желают дальнейшего развития в своей профессиональной сфере. Без этого движения, даже если все остальное идет хорошо, люди могут чувствовать себя неудовлетворенными. Модели неизменно мечтают стать супермоделями, а бейсболисты — легендами. Какие правила подсказывают вам, когда следует остаться на одном месте, а когда — рискнуть и направить свои усилия в совершенно новое русло? Что для вас «достаточно», и что — «лучшее»?

Фрейд однажды сказал: «Любите тех, кто находится рядом с вами, и любите то, что вы делаете». Это охватывает большой кусок жизни. Ваша работа является неотъемлемой частью вашего существования. Посмотрите на нижеприведенные вопросы и ответьте на них, чтобы понять, есть ли у вас какие-то негласные правила, которые мешают вам любить то, чем вы занимаетесь.

Вопрос

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука