Психология детского поведения. Как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами

Учительница, преподававшая в подготовительном классе начальной школы, в который попала моя дочь, интуитивно понимала, как сильно связь со взрослым влияет на способность ребенка учиться. Каждое утро она опускалась у дверей класса на одно колено и с улыбкой приветствовала своих маленьких учеников. Одному ребенку она пожимала ручку, другого поглаживала по плечу. В ее классе моя дочь чувствовала себя счастливой. Убедившись, что мой ребенок находится в таких надежных руках, я почувствовала себя гораздо спокойнее. Если раньше я сомневалась и беспокоилась – моя дочь была одной из самых младших учениц в классе, – то очень скоро от этих переживаний не осталось и следа. Не знаю, понимала это учительница или нет, но она одновременно обучала детей и помогала родителям преодолеть свои страхи, используя в качестве терапевтического инструмента саму себя. Знание, что вы передаете ребенка взрослому, который будет заботиться о его эмоциональном здоровье так же, как вы, обнадеживает и придает уверенность.

Этот вывод подтверждает вирусное видео, в котором Барри Уайт-младший, учитель начальной школы из Северной Каролины, здоровается со своими учениками разными способами[225]. С каждым ребенком он обменивается уникальным рукопожатием или танцевальным движением, которое выполняет безупречно. Как и учительница моей дочери в подготовительном классе, мистер Уайт помогает каждому ученику почувствовать себя значимым и особенным. Разве существует лучший способ начать день, чем с самого утра наполнить учебную среду персонализированными сигналами безопасности?

Оба этих педагога интуитивно понимают роль межличностного общения в обучении. Они намеренно создают положительные переживания, когда дети нуждаются в них больше всего – в начале учебного дня (для многих детей утро – самый напряженный момент). Но это еще не все. Они используют методики, которые обеспечивают наилучшую платформу для научения. Они посвящают много времени обогащению и расширению позитивного опыта, благодаря чему у детей успевают сформироваться воспоминания, оказывающие самое благотворное действие на их развивающийся мозг[226].

Феномен нейропластичности

Чему нас учит пример этих педагогов? Опыт в буквальном смысле трансформирует мозг наших детей благодаря так называемому феномену нейропластичности. Иными словами, переживания постоянно модифицируют нейронные связи в нашем мозге[227]. Проще говоря, опыт имеет значение! Если так, опыт, который наши дети (и их родители) приобретают во взаимодействии с нами, должен быть здоровым и благотворно влиять на их развивающийся мозг. В этой книге представлены примеры обоих типов переживаний.

Я искренне надеюсь, что те, кто работает в сферах образования, поведенческой поддержки, психического здоровья и социального обеспечения, оценивают полезность вмешательства или подхода с точки зрения его влияния на детский мозг до того, как применят его на практике. С момента разработки некоторых образовательных и обучающих программ прошло полтора столетия; с тех пор многое изменилось. Давно пора обновить эти учебные программы с учетом современных представлений о наилучших стратегиях поддержки формирующейся психики и растущего тела ребенка.

Содействие позитивным переживаниям

В свете вышеизложенного возникает вопрос: в какой мере мы обеспечиваем и стимулируем позитивные переживания наших детей? Достаточно ли этого? Дети, как и взрослые, с рождения запрограммированы на предрасположенность к негативу. Единственное, что способно противодействовать ей, – это позитивный опыт[228]. Как правило, дети с проблемным поведением получают от взрослых больше негативных, чем позитивных сигналов. Один из таких сигналов, например, заключается в том, что наше положительное внимание зависит от их поведения, что вызывает дополнительный стресс у детей, которые еще не способны контролировать свое поведение «сверху вниз». В результате они попадают в замкнутый круг: их неконтролируемые поведенческие реакции пагубно сказываются на межличностных взаимоотношениях, что, в свою очередь, увеличивает стрессовую нагрузку и тем самым только усугубляет проблемное поведение.

Вместо этого мы должны обеспечить положительный опыт во взаимоотношениях, который позволит укрепить социальный и эмоциональный фундамент ребенка. Это вовсе не значит, что нам следует закрывать глаза на плохое поведение, позволять детям принимать все решения самостоятельно и преуменьшать логические последствия недопустимых действий. Тем не менее мы обязаны приложить все усилия к тому, чтобы максимально приумножить позитивный социальный опыт каждого отдельного ребенка.

Количество имеет значение