Сердце. Как помочь нашему внутреннему мотору работать дольше

Приводимые скептиками аргументы основываются на том, что связь между показателями холестерина и сердечными заболеваниями далеко не всегда очевидна и у многих попавших в больницу инфарктников уровень холестерина совершенно нормальный. Критики также подчеркивают важную роль холестерина и утверждают, что настолько полезное и важное вещество едва ли может представлять собой опасность. Помимо этого, они усматривают за намерениями врачей определенную экономическую выгоду и стараются уличить их в связи с фармацевтическими компаниями. Скептики особенно вдохновились в 2016 г., когда в журнале British Medical Journal Open появилась большая статья[36], написанная членами организации THINCS (The International Network of Cholesterol Skeptics – Международная сеть холестериновых скептиков). Авторы проанализировали 19 исследований, посвященных взаимосвязи ЛПНП-холестерина и случаев смерти, и пришли к выводу, что доказательств взаимосвязи между риском ранней смерти и высоким уровнем ЛПНП не существует. Статья наделала много шума и привлекла внимание как национальных, так и международных СМИ. Однако вскоре она подверглась резкой критике: как методы, так и анализ имеют множество слабых сторон. Кроме того, авторы намеренно исключили из анализа другие важные исследования.

Большинство из нас теряются: кто же прав и кого слушать? Действительно ли холестерин опасен для сердца или это неправда? Я придерживаюсь того же мнения, что и большинство специалистов в этой сфере, и считаю, что между сердечными заболеваниями и уровнем холестерина существует очевидная взаимосвязь. Это доказано множеством исследований, так что сомневаться не приходится. Холестерин – жизненно важный элемент, участвующий в самых разных процессах на клеточном уровне. Однако для удовлетворения жизненной потребности в холестерине достаточно уровня ЛПНП, соответствующего 0,65 ммоль/л. Ко всему прочему, если вещество важное и необходимое, это вовсе не значит, что оно не может быть опасным. Железо тоже важный элемент для организма, но переизбыток железа разрушает его. Сахар также важен, однако повышенный уровень сахара (как бывает при диабете) подрывает здоровье. Так же дело обстоит и с холестерином. Когда его уровень повышается, холестерин начинает играть против нас.