4.ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ СРУБАЮЩАЯ ЛАДОНЬ ИЗ МАБУ
Порядок движений:
Продолжая предыдущее движение правая стопа поворачивается на носке, левая стопа поворачивается на пятке, корпус поворачивается вправо образуя мабу, одновременно левая ладонь возвращается к левой стороне груди, правая ладонь от груди через переднюю зону идет вправо и обращенная центром вниз правая ладонь с внешним ребром ладони в качестве точки приложения силы за счет распрямления руки наносит горизонтальный срубающий удар вправо, рука находится на уровне плеча или чуть выше. Смотреть вправо (рис. 6-34).
Требования: поворот корпуса и горизонтальное срубание должны быть согласованы, вес тела должен быть стабилен.
Разъяснение применения: это движение — круговой рубящий удар по шее или ребрам, выполняемый с оборотом корпуса. Оно должно идти немедленно после предыдущего движения, и называется «ястреб переворачивается».
5.ПОДПЕРЕТЬ РУКОЙ ИЗ ГУНБУ С ТОЛЧКОМ ЛАДОНЬЮ (НАБЛЮДАТЬ ЛУНУ ИЗ ОКНА)
Порядок движений:
Продолжая предыдущее движение правая нога чуть поднимается, носок разворачивается наружу, тут же обращающаяся центром вниз правая ладонь с районом между большим и указательным пальцами в качестве точки приложения силы нажимает вправо-назад, правая нога используя силу всего тела сгибаясь в колене всей стопой топает по земле, смотреть вправо-вниз(рис. 6-35).
Движение не прекращается, левая нога шагает вперед образуя левую гунбу, правая ладонь через низ идет вперед и с районом между большим и указательным пальцами в качестве точки приложения силы прямой рукой приподнимает вперед до уровня плеч (рис. 6-36).
Правая рука тут же поворачиваясь вокруг своей оси внутрь горизонтально подпирает над лбом, левая ладонь с внешним ребром ладони в качестве точки приложения силы с прямой рукой толкает вперед, пальцы направлены вверх, смотреть на левую ладонь (рис. 6-37).
Требования: движения должны идти плотно и непрерывно, Притоптывание согласовано с нажиманием правой ладонью вниз, во время толчка ладонью корпус должен податься вперед.
Применение: отжать вниз одну руку противника, приподнять и подпереть другую и ударить в грудь или живот.
Разъяснение применения: это — защита с контратакой. Когда противник наносит мне рубящий удар в голову, я одновременно со встречным подпиранием резко контратакую его в грудь или живот.
6. РУБЯЩИЙ УДАР ЛАДОНЬЮ ИЗ ДИНБУ И ОТОДВИГАНИЕ РУКОЙ (РАЗРУБИТЬ ГОРУ И РАЗДВИНУТЬ ТУЧИ)
Порядок движений:
Продолжая предыдущее движение правая нога делает шаг вперед и останавливается у внутренней стороны левой ноги носком касаясь земли, тело полуприседает, одновременно корпус поворачивается влево, правая рука сверху идет вперед и влево-вниз, с внешним ребром ладони в качестве точки приложения силы наносит рубящий удар, левая ладонь размещается перед правым плечом (рис. 6-38).
Правая нога шагает вправо-вперед образуя правую гунбу, одновременно правая рука снизу идет вперед-вверх и вправо, и с краем локтевой кости в качестве точки приложения силы по дуге выполняет горизонтальное отодвигание, левая ладонь естественно оттягивается влево-назад, смотреть вперед (рис. 6-39).
Требования: при рубящем ударе из динбу грудь переходит из развернутого состояния в подобранное, поперечному отодвиганию правой рукой надо помочь силой поворачивания корпуса и раскрывания груди.
Применение: рубящий удар по голове, шее или лицу и последующий бросок.
Разъяснение применения: когда правая рука через верх наносит рубящий удар вниз по шее противника, а он защищается подпиранием рукой, то правая нога тут же зашагивает за внешнюю сторону ноги противника, преграждая ей дорогу, одновременно правая рука используя силу поворота корпуса вправо толкает грудь противника вправо, вынуждая его упасть на спину.
7. УКОЛ ЛАДОНЬЮ ИЗ ГУНБУ
Порядок движений:
Продолжая предыдущее движение правая рука сгибается в локте, обращенная центром вниз правая ладонь нажимает перед животом, одновременно обращенная центром вверх левая ладонь возвращается к левой стороне поясницы, смотреть вперед (рис. 6-40).
Движение не прекращается, корпус поворачивается вправо, одновременно левая рука распрямляется, обращенная центром вниз, левая ладонь с кончиками пальцев в качестве точки приложения силы наносит укол вперед (рис. 6-41).
Требования: нажимание правой ладонью вниз и поворот корпуса с уколом ладони должны идти согласовано.
Применение: отжать вниз руку противника и нанести колющий удар в горло.
Разъяснение применения: когда противник бьет меня кулаком в живот или грудь, я правой ладонью (или предплечьем) тут же блокирую его атаку, одновременно левая ладонь колет противника в горло.
8.ВЗМАХИВАЮЩИЕ УДАРЫ ЛАДОНЯМИ СЛЕВА И СПРАВА В ШАГЕ
Порядок движений: