Читаем Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь полностью

Помимо отсутствующих связей, ищите отсутствующий контент. Если в ваших заметках говорится, что «обычно используется пять типов карт для съемки», лучше перечислить пять, а не четыре. Обратите также внимание на количество опорных точек для обобщений преподавателя. Предположим, в ваших заметках сказано: «Падение Римской империи часто датируется 476 годом, потому что исчез император — НЕВЕРНО. Культ., экон. жизнь продолж.». Ладно, значит, культурная и экономическая жизнь после свержения императора продолжалась. Но это лишь одно из доказательств того, что датировать падение империи 476 годом неверно. Вы должны заподозрить, что в ваших заметках указан только один аргумент в пользу столь общего утверждения; вполне вероятно, что лектор упомянул больше.

Запишите вопросы о своих заметках на стикерах и приклейте их так, чтобы они выступали за пределы страницы. Вы помните, что я предлагал писать конспект на каждой второй странице тетради (см. совет 10). Цель в том, чтобы у вас было достаточно свободного места для добавления недостающей информации, которая может появиться у вас после того, как вы ответите на вопросы на стикерах.

Если вы вели записи на цифровом носителе, можно вставлять вопросы прямо в них, именно там, где вы заметили недостающую информацию. Чтобы вопросы было легко найти позже, вставьте буквы NB в конце каждого вопроса, после чего вы сможете просто выполнить поиск сочетания NB по тексту файла. (NB означает «не забыть, обратить внимание» от лат. nota bene, но еще один плюс этого буквосочетания — что оно относительно редко встречается и поэтому его легко найти. Если в теме вашего курса такое буквосочетание встречается часто, выберите другое.)

Как получить ответы на эти вопросы? Одним из источников может быть задание для домашней подготовки, но преподаватель может упомянуть то, чего нет в прочитанном. Будьте осторожны с источниками, не рекомендованными преподавателем, потому что там могут быть расхождения в отношении искомых фактов. Допустим, определение поясничной мышцы одинаково в большинстве источников, но ответы на вопрос «Почему 476 год — неправильная дата падения Римской империи?» будут разниться.

Следующий шаг должен состоять в том, чтобы посоветоваться с другими людьми, которые записывали лекцию. Если вам сложно общаться с однокурсниками, продолжайте читать.

РЕЗЮМЕ: используйте структуру лекции, которая у вас получилась, чтобы определить, каких фактов и связей не хватает в ваших записях.

Совет 23. СЧИТАЙТЕ, ЧТО ВЕДЕНИЕ КОНСПЕКТА — КОМАНДНЫЙ ВИД СПОРТА

Полагаю, очевидно, как полезна для улучшения ваших записей групповая работа: вы можете сравнить получившуюся у вас схему (см. совет 21) с той, что придумали другие, и решить, можно ли улучшить свою. Кроме того, вы можете с помощью чужих записей восполнить пробелы в своих (см. совет 22). Любой слушатель может пропустить 50% информации, но все — разное. Вот несколько советов по организации работы в группе.

Как правило, имеет смысл встречаться еженедельно, поскольку с недельным объемом лекций обычно вполне можно справиться за одну встречу. Кроме того, если вы пытаетесь встречаться по мере необходимости, вам, скорее всего, будет сложно найти время.

От трех до шести человек — подходящий размер группы. Вам нужно разнообразие точек зрения, но при слишком большом числе участников может наблюдаться то, что психологи называют «рассеиванием ответственности». Это когда люди не делают то, что должны, поскольку группа большая и каждый думает, что ответственность возьмет на себя кто-то другой.

Определить потенциальных участников легко, если вы знакомы с кем-то из своей группы в учебном заведении. Если нет, есть несколько вариантов. Можно обратиться к тем, кого вы постоянно видите, или опубликовать объявление на электронной доске в классе, чтобы вызвать интерес к созданию такой команды. Вы также можете попросить лектора объявить, что люди, заинтересованные в создании группы, должны задержаться на несколько минут после занятия, чтобы организовать ее.

Другое дело — определить людей, с которыми вам будет приятно работать; конечно, здесь одни предпочтительнее других. Когда участники команды не выполняют того, чего от них ждут (не приходят, не готовятся или пропускают коллективные обсуждения), лень намного хуже некомпетентности. Люди будут прощать тех, кто не вносит большого вклада, если будут видеть, что те очень стараются. Но если все выглядит так, будто им все равно, возникает обида.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия