Читаем Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь полностью

Лучший способ решить проблему — с самого начала определить обязанности участников. Установите несколько основных правил: как часто вы будете встречаться, какую подготовку каждый должен выполнять, можно ли говорить по телефону во время встреч, кто будет вести их и т. д. Если вы ведете этот разговор во время первой встречи группы, один-два человека могут подумать, закатив глаза: «Похоже, многовато работы». Может быть, так и есть (и, конечно, вы можете вежливо объяснить ситуацию), но у людей встречаются самые разные ожидания относительно того, как функционирует такая группа, и ясность в ожиданиях с самого начала сделает работу группы более гладкой.

Я уже говорил, что пропустить лекцию и «раздобыть конспект» не равноценно присутствию. Записи, которые вы читаете, — это подсказки, созданные кем-то другим для его собственной памяти. Но ваше инстинктивное суждение, что чужие записи лучше, чем ничего, абсолютно верно. И получить конспекты трех человек лучше, чем одного.

Однако не нужно закреплять правила навсегда. Другими словами, не делите объем работы между участниками, которые затем разделят обязанности между собой. Думайте об усилиях вашей команды как о дополнительной выгоде, способствующей получению знаний, а не как о способе снизить нагрузку. Создание схем — это не рутина, которая делает возможным настоящее обучение; это и есть обучение — познавательная задача, помогающая понять и запомнить содержание курса. Если вы получите план от кого-то другого, вы не приложите умственных усилий и такой же пользы не будет.

РЕЗЮМЕ: вступите в команду (или организуйте ее сами), с участниками которой будете восполнять пробелы в конспектах и улучшать их.

Совет 24. ПОЛУЧАЯ ПОМОЩЬ ОТ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ, ЗАДАВАЙТЕ ТОЧНЫЕ ВОПРОСЫ

Я предлагаю вам не только приходить на лекции, внимательно слушать и усердно работать, чтобы вести хорошие конспекты, но и реорганизовывать их (если возможно, в тот же день), а также просматривать и уточнять их вместе с другими студентами. Несмотря на все эти усилия, некоторые моменты могут быть непонятны. Самое время поговорить с преподавателем. Эта перспектива заставляет отдельных студентов нервничать, и не все преподаватели одинаково приветливы. Мы все должны говорить что-то вроде: «Подходите ко мне с вопросами в любое время!» — но некоторые как будто носят на шее табличку с надписью «Оставьте меня в покое». Вот как умилостивить неприветливого лектора, если вам нужно задать вопросы.

Главное — подготовка. Предположим, я только что 45 минут читал лекцию о сетчатке, вы пришли ко мне в кабинет и сказали: «Итак… сетчатка. Я вообще про нее ничего не понял». Меня это немного удручает, поскольку у меня не создается впечатление, что вы сделали что-то, чтобы попытаться понять. Конкретные вопросы показывают, что вы потрудились для своего обучения. Будьте готовы (кратко) рассказать преподавателю, что поняли и чего вам не хватает. Помните, я говорил, что, если кто-то в вашей учебной команде испытывает трудности, вас это не расстраивает, если вы думаете, будто они делают все, что в их силах? Преподаватели такие же — может, даже в большей степени.

Студенты иногда задают вопросы преподавателям не потому, что им действительно нужна помощь, а потому, что они думают, будто производят хорошее впечатление, ведь они проявляют интерес! Другие с тем же мотивом приходят просто поболтать на темы, не связанные с курсом, или польстить о том, какой увлекательный у нас материал.

Студенты не совсем не правы: это полезно, когда вы нравитесь преподавателю. Но если вы собрались подхалимничать, делайте это, будучи образцовым учеником. Станьте таким студентом, который держит в руках идеальный конспект, откуда выглядывает дюжина стикеров, и на каждом — вопрос о содержании курса. Или приходите с набором вопросов о карьерных возможностях в нашей сфере. Даже если мы подозреваем, что вы играете какую-то роль, по крайней мере это правильная роль. Мы не станем повышать вам оценку только потому, что вы нам нравитесь. Но если что-то пойдет не так и вам нужно будет продлить срок сдачи работы или если вы позже захотите получить рекомендательное письмо, нам будет проще, если главное, что мы помним о вас, — ваше серьезное отношение и вопросы по делу.

РЕЗЮМЕ: если вы стесняетесь просить преподавателя о помощи в заполнении пробелов в ваших записях, будьте готовы рассказать, что вы поняли; хорошая подготовка — самый верный способ заслужить расположение преподавателя.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия