Читаем Unlearning Shame: How We Can Reject Self-Blame Culture and Reclaim Our Power полностью

По большинству стандартов, худшее, в чем обвиняют Калеба из West Elm, - это отправка одной женщине непрошеной фотографии в обнаженном виде. Остальные его действия, как их описывают его бывшие спутницы, выглядят как довольно типичное, хотя и придурковатое поведение в приложениях для знакомств. Калеб отправлял нескольким женщинам один и тот же плейлист Spotify, говоря каждой, что сделал его специально для нее. Он говорил женщинам, что не так часто заходит в приложения для знакомств, хотя очевидно, что он встречался и переписывался с людьми по всему городу. Он представлялся ласковым и искренне заинтересованным в своих объектах, но после секса он больше никогда не писал сообщений. Все эти действия вполне заслуживают того, чтобы на них посмотрели в баре или поджарили на вечеринке. Однако в глазах TikTok Калеб превратился из обычного засранца в газонаполненного, бомбардирующего любовью злоумышленника. [2]

В видеоэссе, анализирующем эту сагу, ютубер Сара Z, специализирующаяся на интернет-культуре, предположила, почему пользователи TikTok с таким рвением преследовали Калеба: [3] Она говорит, что он стал символическим лицом более серьезных социальных проблем, таких как сексизм, объективизация и нечестность в приложениях для знакомств.

"Из него сделали икону, - говорит Сара, - своего рода олицетворение любого другого парня, похожего на него. Возможно, лично вы не смогли бы добиться раскаяния от [слово вырезано цензурой в видео], который бросил вас после нескольких недель встреч, но вы можете унизить этого Калеба".

Калеб из West Elm - высокий, условно привлекательный белый парень, работающий в сфере дизайна мебели. Учитывая все привилегии, которые он имеет в обществе, его вряд ли можно назвать плакатным мальчиком, на которого обычно похоже переживание системного стыда. Тем не менее он - человек, на которого лично и публично возложили ответственность за проблему общества, которая намного больше, чем он сам. И по реакции его бывших сексуальных партнеров и ненавидящих его интернет-шпионам мы видим далеко идущие последствия жизни, прожитой в условиях сексизма и стыда.

West Elm Caleb играл с ожиданиями и романтическими надеждами многих молодых женщин, некоторые из которых были цветными. Первая пользовательница социальных сетей, публично осудившая его, Мими Шоу, задалась целью предупредить о нем других азиатских женщин. [4] Большинство наблюдателей в социальных сетях, принявших участие в саге о Калебе из West Elm, были женщинами, которые упоминали прошлый опыт общения с собственными "Калебами" или говорили, что мотивом их действий было желание "защитить" других женщин от мужчин.

Когда вы неоднократно сталкивались с жестоким обращением или становились жертвой систем угнетения, таких как сексизм, очень приятно найти подходящий символ всего этого, на который можно напасть. Благодаря этому ваши страдания, какими бы большими и аморфными они ни были, вдруг становятся осязаемыми. А психологические исследования показывают, что большинство людей испытывают сильное желание взять абстрактные понятия (такие как объективизация или сексизм) и преобразовать их в термины, которые более понятны и конкретны. [5].

Теория уровней конструктива - это теория в социальной психологии, которая утверждает, что существует огромная психологическая разница между размышлениями о наших ценностях в отдаленных или масштабных терминах (иногда называемых абстрактным конструктивом) и размышлениями о тех же ценностях в краткосрочной, практической перспективе (часто называемой конкретным конструктивом). Исследования в рамках теории уровней конструктива показали, что, когда вы переводите страшно расплывчатую абстрактную цель (например, "борьба с сексизмом") в гораздо более конкретное, мелкомасштабное решение (например, "прохождение онлайн-теста на скрытый сексизм"), люди находят его весьма привлекательным [6] и успокаивающим. Сосредоточенность на индивидуальном поведении заставляет большие системные проблемы чувствовать себя более контролируемыми. [7] Действие может заставить вас почувствовать себя сильным, особенно если до этого вы знали только абстрактное бессилие. Иногда это ощущение сохраняется, даже если действия незначительны или относительно бессмысленны в долгосрочной перспективе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука