За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях

Этот отрывок, как и все меню, мог бы продолжаться гораздо дольше. Для исследования не существует идеальной конечной точки; не существует точки, в которой мы уже узнали все, что нам нужно, или все, что может быть полезным. Но книги, как и терпение читателей, являются конечными; мы должны двигаться дальше. Мы оставляем вам возможность дофантазировать, что может произойти дальше с Мартой и со всеми остальными клиентами, фрагменты работы с которыми были приведены в этой главе.

Глава 3. Настроенность

«Ты/он/она/они ...просто не понимают!» Есть ли кто-нибудь в этом мире, кто никогда не произносил бы этих слов? Желание быть понятым - искренне и глубоко понятым - является всеобщим стремлением. Это часть нашей человеческой жажды контакта и взаимоотношений. Когда мы не чувствуем себя понятыми, мы склонны отступать, защищаться и закрываться. Когда мы это чувствуем, мы открываемся и ищем большего контакта.

Чувство понимания и контакта связано не только с тем, что кто-то знает логический, рациональный смысл наших слов. Это связано с тем, что он знает, как мы относимся к этим словам, и с ощущением, что он разделяет или отражает то, что мы чувствуем. Это связано с его настроенностью на нас, на то, из чего мы исходим, почему эти слова очень важны для нас и что мы хотим от него, когда говорим эти слова. Настроенность начинается с эмпатии; это качество отношений, в котором развивается межличностный контакт. И она выходит за пределы эмпатии, потому что включает в себя глубоко личную реакцию слушателя, а также намерение говорящего (Stern, 1985). Речь идет об особом «промежутке», о пространстве, в котором два человека встречаются в некоем объединенном осознании (Tustin, 1986; Bettelheim, 1967).

В этой главе мы внимательно рассмотрим настроенность: в чем она заключается, как она достигается и передается и каково ее влияние в терапевтической обстановке. По мере того как мы будем это делать, мы будем оглядываться назад на процесс исследования и заглядывать вперед - на аспект вовлеченности. Эти три элемента - исследование, настроенность и вовлеченность - неразрывно связаны между собой в терапевтических отношениях. Однако если какой-либо из трех аспектов может считаться главным, это должна быть настроенность.

Именно настроенность направляет терапевтическое исследование, и именно настроенность формирует природу терапевтической вовлеченности.

Настроенность является процессом из двух частей. Терапевт, который настроен на клиента, должен сначала осознать ощущения, потребности, чувства, желания и значения этого клиента. Достигнув такого осознания, терапевт должен также сообщить клиенту, что он действительно осознаёт, действительно его понимает, и готов формировать свои реакции соответственно. Николас Эванс в своем романе «Заклинатель лошадей» описывает идеальные отношения между лошадью и наездником: «Речь идет о доверии и согласии. Вы держитесь друг за друга. Человек ведет, но он не тянет ее насильно, он предлагает что-то почувствовать, и она чувствует это и идет за ним. Вы в гармонии и двигаетесь в ритме друг друга, просто следуя за своими ощущениями» (1995, стр. 122). То же самое происходит, когда терапевт настроен на клиента. В танце настроенности терапевт чаще всего подчиняется, иногда может вести, но никогда не доминирует; клиент чувствует настроенность и переходит на следующий уровень осознания;

□ Функции настроенности

Настроенность стимулирует чувство взаимопонимания между клиентом и терапевтом. Но это на самом деле клише: все, что терапевт делает правильно, вероятно, стимулирует раппорт. Давайте рассмотрим более подробно, что происходит, когда клиенты ощущают, что их терапевт настроен на них.

Уважение

Клиент чувствует себя уважаемым в той степени, в которой терапевт настроен на клиента и передает эту настроенность. «Этот терапевт настроен на меня и движется синхронно с моим процессом. Для меня, видимо, нормально делать/ говорить/чувствовать именно это, потому что мой терапевт понимает и уважает причины, по которым я это делаю». Терапевт, замечая паттерн клиента фокусироваться на чем-то одном, а не на другом, или работать над чем-то обдуманно, а над чем-то с аффектом, разговаривать или оставаться молчаливым, реагирует с пониманием и присутствием. И клиент понимает, что его паттерны будут восприниматься всерьез. Уважение терапевтом клиента становится семенем, которое прорастает доверием и уважением клиента к его собственной мудрости.