Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением

Для длительных отношений это означает следующее: если мы хотим сохранить активную сексуальную жизнь, возможно, пришло время уделять больше внимания тому времени, что мы проводим вместе, наполнив его содержательными беседами, чтобы открыть что-то новое друг в друге, а не только комментировать, что мы ели на обед или кто что сказал по телефону. Для некоторых из нас достаточно просто взглянуть на партнера другими глазами, увидеть его в новой обстановке – например, понаблюдать, как наш партнер очаровывает новых соседей на вечеринке. Для других это может быть совместное планирование какого-то увлекательного приключения, чего-то нового и захватывающего. В конце концов, можно пойти на курсы танцев. Да, подготовка нового, увлекательного «проекта» потребует некоторого времени и усилий, но это новшество может самым серьезным образом сказаться на нашей сексуальной жизни.

А теперь задумайтесь над вашей динамикой отношений и секса. Скажите, вы проводите столько времени вместе, что знаете, что ваш партнер скажет, еще до того, как он открыл рот? Вы заметили, что ваше желание усиливается после того, как вы побудете некоторое время порознь? Считаете ли вы, что чем больше времени вы проводите вместе, тем большую эмоциональную и сексуальную близость вы чувствуете? Вам иногда хотелось бы пожить более самостоятельно, чтобы удовлетворить свои собственные интересы? Когда вы в последний раз вместе смеялись, радовались, веселились?

Вероятно, прочитав эти строки, вы уже инстинктивно поняли, к какой группе вы относитесь. Ваши отношения станут лучше при условии большей или меньшей эмоциональной близости? Выиграют ли они от того, что вы будете проводить вместе меньше времени, но наполните его качественным общением вместо того, чтобы кормить друг друга «объедками»? Возможно, вы вообще не чувствуете эмоциональной связи с партнером и вам просто-напросто нужно больше общаться?

Каков бы ни был ваш ответ, не думайте, что время, просто проведенное под одной крышей – это то, что вам нужно. Вместо того чтобы оставлять партнеру «объедки», мы должны дать ему нечто действительно нужное. Общаться по-настоящему, слушать и оценивать мысли и мнения друг друга (при этом ваш телевизор или телефон не должны претендовать на ваше внимание). Прекрасно, если вы делаете это за ужином или в любое другое время, когда вы вместе. Но лучше всего, если вам удастся найти время для развивающих занятий – совместно затеять что-то новое, какое-то приключение или игру.

Приоритеты, проза жизни и совместно проведенное время

В предыдущей главе мы упоминали сексуальный сценарий, согласно которому «секс должен происходить спонтанно и легко, без усилий». На мой взгляд, здесь коренится одна из главных проблем современных отношений. Мы живем в обществе, где нам внушают: чтобы иметь здоровое тело, необходимо следить за тем, как мы питаемся; чтобы сохранять хорошую физическую форму, нужны регулярные тренировки; чтобы быть счастливыми, следует уделять время заботе о себе. Гораздо реже можно услышать о приоритетности сексуальной жизни и о пользе такого подхода. Повседневная рутина и невозможность провести время вместе обычно представляют собой бо́льшую проблему для желания, чем что-либо еще – как, например, в случае с Александрой и Грегори.