Журнал "Здоровье" №8 (92) 1962

Скажем откровенно — не очень много изменилось с того времени, когда писались эти строки: по-прежнему нередко на сцене можно увидеть мало остроумные пародии на заикающихся людей, услышать пошлые анекдоты о них.

Насмешливое отношение к заикающимся, особенно к детям, осложняет их жизнь, заставляет стыдиться своего недостатка. Чтобы скрыть дефект речи, они нередко прибегают к различным «вспомогательным средствам»: постукивают рукой или ногой, подергивают головой, говорят на вдохе слова и целые предложения, закрывают глаза, вставляют в свою речь различные звуки — словом, пользуются целым арсеналом уловок, которые, кстати, нередко перерастают у них в сопутствующие расстройства.

Логопедическая помощь становится сейчас все более доступной; необходимо добиваться, чтобы все дети, страдающие заиканием, были поставлены на учет в логопедические кабинеты, чтобы они были обеспечены своевременными консультациями и лечением.

Заикающиеся люди невиновны в том, что именно их поразила эта болезнь, и потому они вправе требовать к себе чуткого и внимательного отношения.

Киров

АЙ КЭН — Я МОГУ!

Один мой ученик, шестиклассник Б., никогда не решался отвечать на уроках. А ведь, судя по письменным работам, он хорошо знал материал. Оказалось, что ребенок заикается. Щадя мальчика, я решил первое время спрашивать его после уроков. Это помогло ему преодолеть робость. Тогда я начал придумывать специальные упражнения, которые помогли бы ему справиться с заиканием.

Согласные звуки «Ч», «С», «Т» — тяжелый камень преткновения для заикающихся. Чтобы преодолеть в минуты волнения барьер сочетания двух согласных, им приходится прилагать немало мучительных усилий. Вот я и решил для начала подобрать такие слова, в которых согласные чередовались бы с гласными: «Тик-ток-сэй-зэ клок».

На втором уроке я предложил мальчику другое упражнение — выучить более сложную поговорку. Потом мы стали разучивать небольшие песенки.

Речь мальчика стала более свободной, окрашенной различными интонациями, заикание уменьшилось. Как мы оба радовались этому!

Значительно сложнее было заниматься с учеником О., который с трудом произносил даже одно слово.

Очень трудным оказался для мальчика звук «к». Когда этот звук встречался в слове, мой ученик морщился, предчувствуя неприятность. Но и здесь нашелся выход. Вот, например, английский глагол «кэн» (могу) — это слово оказалось удачным во всех отношениях. Во-первых, за глухим «к» следует широко открытый гласный звук «э», тогда последний «н» становится тоже нестрашным. А во-вторых, смысл этого слова оказывал моральное воздействие на мальчика. Ведь оно обозначает «могу». А раз можешь — произноси! И мальчик уверенно говорил: «ай кэн» — я могу! Вскоре он действительно хорошо, не заикаясь, мог отвечать на уроке.

Мне кажется, что учителя, а особенно словесники и преподаватели пения не должны оставлять без внимания детей, страдающих заиканием. Пусть опыт, а главное доброе учительское сердце подскажут им, как помочь ребятам избавиться от их недуга.

Р. М. Слуцкер, учитель английского языка

Наманган, Узбекская ССР

Фрукты и ягоды

Профессор К. С. Петровский

Рисунки Ю. Федорова

Фрукты, ягоды, соки! Сколько замечательных свойств таят они в себе! Помимо отличного вкуса, приятной свежести и аромата, фрукты и ягоды обладают поистине целебными свойствами. В них сосредоточены многие вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.

Наиболее ценны они для двух полюсов человеческой жизни — детей и людей пожилых. Дети растут, развиваются, их организму особенно необходим энергетический и строительный материал. У людей пожилых обмен веществ угасает, ослабляются функции различных органов и систем. К тому же в преклонном возрасте нередко начинаются атеросклероз или другие болезненные нарушения. Организму необходимы продукты, обладающие-наибольшей биологической активностью — своеобразные стимуляторы обмена.

С фруктами и ягодами в организм поступают многие витамины: провитамин А — каротин, витамины С и Р, инозит, витамин К и фолиевая кислота. Кроме того, в сочной вкусной их мякоти содержится богатый ассортимент благоприятно сбалансированных минеральных солей. В фруктах и ягодах сосредоточены ценные виды сахара, особенно много фруктозы пектиновых и дубильных веществ. Много здесь и органических кислот — лимонной., яблочной и других. Их положительная роль стала особенно ясной в последнее время, вместе с расширением и уточнением знаний об обмене веществ в организме. Активно участвуя в этом обмене, органические кислоты влияют на выделение желчи и сока поджелудочной железы, которые необходимы для нормального пищеварения.