Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Быть атлантом – единственный доступный способ заслужить любовь, но она все не заслуживается.

Восполнить ее дефицит может простая искренняя фраза родителей: «Ты наш единственный старший малыш. Мы любим тебя всецело». Но увы… Практически никто из старших не слышит этих слов, а иногда не удостаивается и простой похвалы.

Со временем такая стратегия приведет старших в ряды прекрасных исполнителей, они будут незаменимы не только в семье, но и на работе. Их стремление быть замеченными станет нормой, только фокус они перенесут с родителей на весь мир. Но, как и в семье, их усилия начнут считать нормой. Старшие станут заложниками своей роли – роли атланта. И с каждым разом отыгрывать ее будет все тяжелее и тяжелее.

Но еще тяжелее им будет встречаться с теми, кто может позволить себе просто быть собой. Незаслуженное повышение коллеги, кажется, стало последней каплей, переполнившей чашу терпения моей клиентки. Все это снова погрузило ее в детство, где маленькой девочке не дали побыть маленькой.

– Помню, когда мы с братом ругались, все шишки сыпались на меня. Мне говорили: «Ну ты сама все придумала, ты ведь старшая». А брату не нужно даже было делать щенячьи глаза, чтобы его простили. Просто по факту рождения у него было супералиби. Это нечестно. – Немного по-детски сказала Лена и поджала губы.

Помимо того, что вся ответственность за совместные игры ложится на плечи старших, очень часто получается, что детей сравнивают. И, к сожалению, не в пользу первенца. Бывает и так, что первенец пребывает в длительной разлуке с мамой после рождения второго ребенка. Елена не чувствовала это так остро, но все-таки отметила, что ей «не хватало мамы».

– Это было всегда такое счастье – оказаться с мамой наедине! Обычно так случалось, когда брат был в детском саду и мама после школы отводила меня в какую-нибудь секцию. А по дороге мы покупали мороженое и просто болтали.

Может быть, именно с того времени у Лены столько хобби – они по привычке заменили ей те самые «кружки», куда она ходила с мамой, держа ту за руку?

Еще одна особенность взросления старших – им как будто нельзя было иметь ничего «своего». Их личное пространство не замечали, не охраняли, а защищать его тоже было нельзя. Младшим позволяли ползать и играть там, где старшие пытались делать уроки или заниматься своими делами.

– Помню, как на день рождения мне подарили конструктор. Не успела я открыть коробку, как мелкий начал ко мне лезть: «Дай-дай!» А мне хотелось сначала самой поиграть. Я отгородилась от него, и мне сразу прилетело от кого-то из взрослых: «Лен, ну что тебе, жалко, что ли? Ну дай ты ему поиграть. Он же маленький, ему интересно». Как же я все это ненавидела!

Какую же жизненную стратегию выбирают старшие дети, чтобы выжить в новых условиях?

• Во-первых, запирают свою «детскую часть» под замок. Потому что в ней слишком много обид, страхов, злости, а проживать их негде, не с кем и непонятно – как. Например, моя клиентка неосознанно верила, что такое заключение под стражу, само собой, временное. Как только она найдет способ вновь вернуть себе любовь родителей, то сразу выпустит эту часть. А пока – «ждем-с». Лена ждала повышения и похвалы от начальника. Ждала, когда ее молодой человек начнет зарабатывать и помогать ей. Ждала, когда младшая сестра разделит с ней «ношу» заботы о родителях. Долготерпение – это еще одно приобретенное качество старших детей.

• Вместо «запретной» детской части старшие «отращивают» внутреннего взрослого, который будет координировать все действия. Для этого они развивают такие качества, как дисциплина, ответственность, контроль, анализ, планирование, проактивность, самостоятельность.

• И наконец, чтобы не сойти с ума, они находят свой собственный смысл в происходящем. Фраза «так правильно», «так надо» вполне подойдет. Лена, однажды сделав вклад в воображаемый банк, все еще ждет процентов. Все еще верит, что «как она к людям, так и люди к ней».

Давайте резюмируем. Вырастая, старшие дети:

• С виду выглядят самостоятельными и сильными, но внутри прячутся обиженные, одинокие девочки или мальчики, ожидающие любви и поддержки.

• Пытаются контролировать все вокруг, ведь мир в их представлении – непредсказуемое, опасное место, где нет безусловной любви. Это провоцирует тревогу, которую они пытаются унять контролем.

• Глубоко переживают из-за нелестных замечаний на свой счет. Ведь если ими недовольны, это подрывает их надежду когда-нибудь получить любовь. Виду могут не подать, но в душе будут очень уязвлены.

• Не терпят слабости – ни своей, ни чужой. Ведь в детстве они были вынуждены стать сильными и неуязвимыми. А проявлять слабость значило гарантированно не получить родительскую любовь. С тех пор их триггерит, когда кто-то может позволить себе такую роскошь – «раскиснуть», проявив свою уязвимость.