Любовь, смех, готовность делиться, энтузиазм, оптимизм и легкое отношение к жизни – все это делает человека счастливым. Сделайте выбор в пользу всего этого – и вы будете счастливы. Просто решите быть всем этим прямо сейчас.
Находите во всем что-то смешное. Во всем есть доля юмора, даже в самых серьезных вещах. Просто попробуйте. Сначала это может быть сложным – во всем находить смешное, но скоро, после того как вы привыкнете, это станет вашей второй природой. Это освобождает.
Счастье – не в каких-то обстоятельствах или событиях. Любое событие есть то, что оно есть, просто событие. Вы сами выбираете, как переживать то или иное событие – как счастливое или как несчастливое.
Когда случается какое-либо событие, выбирайте такой свой отклик на него, который сделает вас счастливыми.
Счастье приходит через творчество, а не через
Счастье обретается в честном наблюдении того, что внутри вас, и того, что вовне. Оно приходит с честностью с самими собой и всеми остальными вокруг. Правда в буквальном смысле освобождает.
Выбирайте быть счастливыми. Вы – не ваши обстоятельства. Это сильнейшая из иллюзий. Ваши обстоятельства – это вы, вот это истинно. Постарайтесь это понять. Когда вы изменяете себя, вы изменяете и свои обстоятельства.
Выбирайте нравиться себе, любить себя. Несколько раз воскликните: «Я себя люблю!» – и сделайте это со всей убежденностью. Просто примите решение, примите прямо сейчас. Не усложняйте. Это очень простой выбор. А что, если вы находите в себе что-то такое, что вам не нравится? Полюбите и это, а затем – измените. Поймите, вы никогда не избавитесь от того, чему сопротивляетесь. Если кто-либо попросит вас не думать о красном, вы обнаружите, что только о нем и думаете. Что бы ни было то, что вам в себе не нравится, перестаньте этому сопротивляться. Лучше примите это, поднесите к свету, полюбите и посмотрите на это спокойно и отстраненно. Улыбнитесь этому, подружитесь с ним. Тогда оно откроет вам свои секреты и оставит вас в покое. Только вы должны вполне осознанно решить любить себя целиком и полностью, всегда.
Это значит, что вы начинаете внимательно относиться ко всем мыслям, которые у вас о себе появляются. Когда бы вы ни подумали о себе нечто негативное, сразу же это прекратите и думайте о себе позитивно. Будьте разборчивы в отношении своих мыслей. Чаще всего вы становитесь именно тем, что о себе думаете. Если ваши мысли о себе полны нелюбви, вас перестают любить другие. И вы сами не сможете себя любить, и у других это не получится. Все очень просто. Выбирайте тщательно, ибо в ваших силах обрести все, если ваш выбор предельно ясен, неизменен и подкреплен вашей уверенностью. Если вы всегда думаете, что вы некрасивы, нежеланны, не способны на то или иное, – так оно и будет. Вселенная пойдет на все, чтобы все ваши настойчивые мысли о себе стали реальностью. И тогда условия для воплощения ваших мыслей в реальность появятся сами собой. Измéните свой ум – измéните свой мир. Выбирайте тщательно и осмотрительно.
Живите в